Estrés / Sueño / TensiónHay 8 productos

El ESTRÉS es una parte normal de la vida de toda persona y en bajos niveles es algo bueno, ya que motiva y puede ayudar a ser más productivo. No obstante, excesivo es dañino, ya que puede predisponer a tener una salud general deficiente, al igual que enfermedades físicas y psicológicas específicas como infección, cardiopatía o depresión. El estrés persistente puede llevar a que se presente ansiedad y comportamientos malsanos como comer demasiado o alimentación no apropiada.
Se han identificado más de cien trastornos diferentes de SUEÑO y de vigilia que se pueden agrupar en cuatro categorías: Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido (insomnio); problemas para permanecer despierto (somnolencia diurna excesiva); problemas para mantener un horario regular de sueño (problema con el ritmo del sueño); comportamientos inusuales durante el sueño (conductas que interrumpen el sueño).
La PRESIÓN ARTERIAL es la medida de la fuerza que se aplica sobre las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. La presión está determinada por la fuerza y el volumen de sangre bombeada, así como por el tamaño y la flexibilidad de las arterias. La presión arterial cambia continuamente dependiendo de la actividad, la temperatura, la dieta, el estado emocional, la postura, el estado físico y los medicamentos que se administren. Tensión Alta o Hipertensión (HTA) es un término que se refiere al hecho de que la sangre viaja por las arterias a una presión mayor que la deseable para la salud.